Box Challenge

Train als een vechter, leef als een winnaar. Box Challenge is een workout op basis van boksen en stootcombinaties. Daarnaast zal een deel van de les bestaan uit trainingsvormen waarbij de nadruk op fysieke ontwikkeling ligt, zoals het versterken van je romp. Anders dan bij boksen wordt er in een Box Challenge les niet gespard maar gaat het puur om de fysieke inspanning en plezier. Het is geschikt voor iedereen, zowel man als vrouw, jong of oud, fit of minder fit. Onafhankelijk van jouw trainingsniveau kun je de meedoen aan de trainingen. Doordat er getraind wordt met het eigen lichaamsgewicht en er meerdere variaties mogelijk zijn, is de training voor iedereen uitdagend.